Protocol Zoladztest

“Loop de test alleen wanneer je fit genoeg bent voor een normale, intensieve training.” Benodigdheden Sporthorloge of smartphoneapplicatie die snelheid en hartslag kan meten Het product moet geschikt zijn om sportactiviteiten vast te leggen Om nauwkeurige metingen te krijgen heeft het de voorkeur om te meten met een hartslagmeterband. Bij het meten op de pols is het van belang dat het horlogebandje strak staat afgesteld en heeft het de voorkeur om het horloge…